Kas Gelişimi için Hangi Supplement Kullanılmalı?

Ya sadece kas yapılır ya da yağ eritilir asırlık efsanesine inanıyorsanız, sizi bir sürpriz bekliyor. ...

BCAA Ne Zaman ve Nasıl Kullanılmalı?

BCAA’NIN ÖNEMİ

Günümüzde bir atlet, geniş çaplı araştırma yapabilir ve farklı tak ...

5 Dakikada Sporcu İçeceği

Doğru bildiğimiz en büyük yanlışlardan biri de antrenman öncesinde enerji içeceği içmenin iyi olduğu.

Ta ...

Yatmadan Önce Hangi Supplement Kullanılmalı?

Öncelikle yeni yazımdan herkese merhaba arkadaşlar. Bu yazımda sizlere yatmadan önce kullanılmasını tavsiye etti ...

Kreatin Kullanmak için Yeni Bir Neden

Kreatin, performansı arttırmak, vücut kompozisyonunu iyileştirmek, eğitimli sporcuların ve vücut geliştirme adaylarının gü&c ...

Glutamin Ne işe Yarar? Yararları Neledir?

Çalışmalar L-Glutamin takviyesinin kas parçalanmasını en aza indirebildiğini ve protein metabolizmas ...

Copyright @ 2018 Protein7.com. Tüm hakları saklıdır.